Natürlich ist es schön, dass ich innerhalb meiner offenen Beziehung weitaus freier meinen Attraktionen und Impulsen folgen kann. Wenn ich mal Bock auf knutschen, fummeln oder anderweitiges mit einem anderen Menschen habe, dann können ich und mein Partner mir das meistens recht schnell und einfach ermöglichen. Und diese Freiheit genieße ich sehr. Aber das Ding ist: Das ist es nicht, was mich „frei“ fühlen lässt.
Read MoreEs ist passiert: Eine*r von euch hat sich in einen anderen Menschen verguckt und erlebt kribbelige Verliebtheitsgefühle.
Gleichzeitig kommt eure sonst so stabile Beziehung mächtig ins wanken und euer Fundament fängt an zu wackeln.
Worauf es jetzt wirklich ankommt:
Read MoreViele Menschen tragen diese Frage in sich. Warum? Warum sollte ich diese Beziehungsform wollen? Was treibt Menschen dazu an, durch wirklich intensive und oft auch schmerzhafte Prozesse zu gehen?
Ich kann nicht für alle antworten.
Aber ich kann dir meine Antwort geben.
Read MoreEgal, ob du gerade in einer offenen, monogamen, polyamoren, freundschaft+ oder in gar keiner Beziehung bist – nichts davon bestimmt deinen Wert, deine Ganzheit und wer du als Mensch bist. Mir geht es nicht um die Beziehungsform: “Offene Beziehung”. Mir geht es auch nicht darum, die Monogamie zu verteufeln. Mein Herzensanliegen sind gesunde, liebevolle Beziehungen auf Augenhöhe.
Read Morevorab: Über Attraktionen zu reden, ist was anderes, als Attraktionen nachzugehen und sie auszuleben. Nur weil ihr als Paar anfangt darüber zu reden, heißt das nicht, dass die Beziehung auf der Stelle geöffnet wird. Das passiert dann, wenn beide sich damit sicher fühlen und eine gemeinsame Entscheidung getroffen wird.)
Read MoreNicht die Beziehung ist gerade dafür verantwortlich, dass es mir schlecht geht. Sondern mein Trauma und meine Wunden, die sowieso schon in mir waren. Nicht der Mensch, mit dem ich gerade bin, ist dafür verantwortlich, dass es mir schlecht geht. Sondern das, wovon ich zu viel erfahren habe und was nicht gut für mich war.
Read MoreSeit Corona, aber auch schon davor, ist das therapeutische Versorgungssystem komplett überlastet. Einen Therapeuten/eine Therapeutin zu finden kann zur Zeit wahnsinnig schwer sein. Wenn du gerade keinen findest, obwohl du schon die Schritte unten durchlaufen hast (also dir klar geworden bist, dass du gerne Unterstützung haben möchtest für bestimmte Themen), dann bitte tu mir einen Gefallen und rutsche nicht ab in ein “Noch nicht mal das schaffe ich” oder anderweitig dir die Schuld dafür zu geben.
Read MoreEtwas, das ich tiefer verstanden habe in den letzten Wochen, ist, dass wir Menschen hassen oder verabscheuen können, ohne ihnen ihren Wert und ihre Würde zu nehmen.
Read MoreIch dachte, ich hab dir vergeben.
Aber das hab ich nicht.
Ich dachte, ich mach dir keine Vorwürfe.
Aber das stimmt nicht.
Ich dachte, ich bin nicht wütend.
Aber ich bin es doch.