Willkommen zu
SICHERHEIT IN DIR
BAU DIR IN 10 WOCHEN DEIN SEELISCHES FUNDAMENT FÜR EINE TRAUMA-BEWUSSTE & GESUNDE BEZIEHUNG.
Spürst du diese bittersüße Sehnsucht in dir nach einem Gegenüber, das dich wirklich halten kann? Wo du dich in deiner (sexuellen) Kraft und Stärke fühlst und dich gleichzeitig so richtig fallen lassen kannst? Wo deine Bedürfnisse nach Freiheit und Sicherheit gleichermaßen beantwortet werden?
Du hast eine oder mehrere gescheiterte (offene) Beziehungsversuche hinter dir und fragst dich, ob eine stabile und sicher gebundene Beziehung mit deiner Vergangenheit und deinen Bindungswunden überhaupt für dich möglich ist ..
Wenn du bereit bist dein altes Selbstbild von der “beziehungsunfähigen Drama Queen” hinter dir zu lassen und stattdessen zu einer sexy, erwachsenen, emotional reifen, JUICY & traumainformierten Partnerin werden willst, dann hab ich EMOTIONAL SAFETY für dich konzipiert.
Du bist hier richtig gelandet, wenn du …
Du hast schon viel Innenarbeit gemacht: Innere Kind Arbeit, Aufstellungen, holotropes Atmen und wat’ weiß ich noch. ABER .. das mit der Liebe, das will noch nicht so ganz funktionieren.
Du ziehst die falschen Menschen an (oder immer wieder die gleichen), landest in Verstrickungen und Dramen und kommst da einfach nicht so wirklich weiter.
Monogamie? Sexuelle Unterdrückung? Patriarchale Strukturen, die keine richtige Gleichberechtigung zulassen?
Damit bist du done.
Du willst deine feministischen Werte auch in einer Beziehung leben. Deine Sexualität ist dir wichtig und du hast Lust einen Weg zu finden, Anziehung zu anderen bewusst, ethisch und ggf. auch mit Konsens auszuleben (oder es deinem Beziehungsmenschen zu ermöglichen).
Du willst diese eine große Liebe. Nicht die Hollywood-Schnulzen-Bullshit Liebe, die nicht über die große Verliebtheitsphase hinaus geht, sondern die Ich-will-mein-Leben-und-Alltag-mit-dir-verbringen Liebe. Nicht weil du konditioniert bist (auch wenn du es bist), sondern weil eine Hauptbeziehung, mit der du Kinder und Familie leben kannst, einfach deine Herzens Sehnsucht ist.
Du willst Beziehung leben, so wie es die wenigsten leben. Erfüllt, frei & sexpositiv. Gleichzeitig willst du, dass deine Kinder in einem beständigen, warmen und herzlichen Familienklima aufwachsen (Und ja, ich hab auch lange geglaubt, dass das für mich mit meiner Geschichte nicht möglich ist … )
Du willst ein neues Level an Liebe und Vertrauen in deinen Beziehungen erfahren? Eine (offene) Beziehung führen, die sich gleichzeitig sicher gebunden und entspannt anfühlt und Platz für Abenteuer und persönliche Entfaltung lässt?
EMOTIONAL SAFETY
ist ein stark Trauma-informiertes Mentoring für Frauen* mit Bindungswunden, die endlich in einer gesunden Beziehung ankommen und heilen wollen
-> und gemeinsam ein neues Beziehungsparadigma etablieren wollen für eine Welt mit beziehungsreifen und liebesfähigen Menschen
> und leicht für zuhause anwendbare Praktiken für deine Traumaheilung
> eine Community an gleichgesinnten Menschen, die dich endlich verstehen und dich bedingungslos unterstützen und dir mit Wohlwollen begegnen
> tiefes Beziehungswissen rund um “Offene Beziehung” aus meiner gelebten Praxis
Du verdienst einen sicheren Beziehungsraum, wo du endlich mit deinen Wunden ankommen kannst.
Der Schlüssel für eine sichere & erfüllende Beziehung ist einen inneren Raum in dir vorzubereiten, der diese tiefe Liebe auch wirklich empfangen kann.
In 3 Monaten baust du dir dein seelisches Fundament und erlangst innere Sicherheit, die dich rund um vorbereitet für eine tiefe, erwachsene Liebesbeziehung, die alle Anteile in dir beheimaten kann.
Wenn du bereit bist für eine extrem erfüllende, sex+, sicher gebundene und gleichberechtigte Partner:innenschaft und deine Bindungswunden heilen willst
- I’m your women.
in „sicher gebunden” wirst du lernen
1) die Medizin in deiner Traumatisierung zu erkennen
> Und lernen, warum du nicht trotz Trauma, sondern gerade WEGEN deinem Trauma liebenswert und beziehungsfähig sein kannst!
> Du wirst deine Bedürftigkeit als sexy und kraftgebend erfahren (und nicht als vergammeltes etwas, das keiner haben will)
2) Das Geschenk der gesunden Abhängigkeit entdecken
> Du bist gewollt mit deiner Bedürftigkeit. Du wirst dafür sogar begehrt. Menschen achten dich und wollen dich halten, wenn du schwach bist. Diese Erfahrung wirst du machen, sobald du deine Beziehung zu deiner Bedürftigkeit grundlegend verändert hast.
> gesunde Abhängigkeit. Das böse A-Wort, ich weiß. Aber ohne gesunde Abhängigkeit geht Liebe nicht. Und dir wird in deinem Leben etwas sehr sehr grundlegendes fehlen, wenn du nicht gelernt hast, dich wieder einem Menschen ganz anzuvertrauen und dich damit auch ein Stück weit wieder abhängig zu machen. (Wenn du jetzt Angst bekommen hast: Gut. Aber keine Sorge. Du wirst ebenso lernen, wie du innerhalb einer tiefen Bindung deine Autonomie und Selbstständigkeit nicht aufgibst. Versprochen.)
3) deinen Wert, deine Ganzheit und Sexualität neu verkörpern
> Deine Sexualität ist deine Superkraft für ein selbstbestimmtes, freies & beziehungsreiches Leben. Aber umso tiefer gehen sexuelle Wunden. Wir kümmern uns um die Versorgung und Heilung dieser sexuellen Wunden, damit sie dich nicht länger schwächen und dir Kraft ziehen.
> Spar dir den Weg zur Tinder-App. Du gehst kraftvoll und aufgerichtet deinen Weg in dein erfülltes Leben und der richtige Mensch wird zur richtigen Zeit kommen. Versprochen.
& natürlich wirst du dich der Frage stellen: Welche Beziehungsform passt wirklich zu mir?
Keine Lust mehr Auf Monogamie? Noch zu verwundet, um deinen Beziehungsmenschen intim mit einer/einem anderen sein zu lassen?
Du wirst dich nach unserer Zusammenarbeit für dein Bedürfnis nach Sicherheit feiern und Klarheit und Selbstbewusstsein erlangt haben, dafür auch einzustehen. Du wirst wissen, was dir in einer nicht-monogamen Beziehung wirklich wichtig ist, worauf du achten möchtest und was deine Grenzen sind. Am Ende wirst du wissen, dass eine gesunde & langfristig offene Beziehung zu führen, wirklich möglich ist. Auch für dich.
Wie wir an deinem Bindungstrauma arbeiten werden
Ich arbeite ressourcenorientiert, traumasensibel und intuitiv. Ob du’s glaubst oder nicht:
Selbst in deinen destruktivsten Mustern, steckt etwas verdammt Gutes drin.
Weil erst dann kannst du deine Beziehung zu deinem eigenen “Kaputt-Sein” grundlegend und wirklich langanhaltend verändern.
“You are not broken” stimmt einfach nicht. Du bist broken. Aber mit deinem Gebrochen Sein bist du gleichzeitig auch GANZ. Und dein “broken” sein, kann zu deiner größten Ressource werden.
Es ist dein absolutes Recht für dein scheinbares “kaputt-sein” geliebt zu werden.
Du weißt noch nicht wie? Lass es uns gemeinsam herausfinden.
Warum ich diese Arbeit machen kann
Hi, ich bin Kaiya. Deine traumasensible Mentorin für sichere Bindung & nicht-monogame Beziehungen.
2018 bin ich an der Nicht-Monogamie zerbrochen. Mich hat es so zerfetzt, dass ich eine Traumatherapie brauchte, um die übrig gebliebenen Fetzen meines Selbstwerts wieder einzusammeln.
ABER:
Dank der Nicht-Monogamie konnte ich tiefe tiefe Wunden in mir heilen. Ich hab die Einladung vom Leben angenommen und siehe da:
4 Jahre später und ich lebe in einer absurd schönen, sicheren und offenen Beziehung. Mein Partner hat sinnliche/sexuelle Dates und besucht Liebschaften, während ich zuhause auf dem Sofa Tee schlürfe und mich entspanne. Meistens. Sehr oft. Viel öfter als früher, so rum. 😉
Meine Arbeit ist durchdrängt von meinem eigenen Weg. Ich hab mir viel zu viel Scheiße angetan. Und mein innigster Wunsch ist es, dich ein Stück weit auf deiner Reise zu begleiten und dir dabei zuschauen zu können, wie du dich 100% mit deinen Bedürfnissen Ernst nimmst und dich an erster Stelle stellst. Du wirst dir viel emotionalen Schmerz ersparen, glaub mir.
Ich freu mich sehr darauf, dich bei der Erfüllung deiner tiefsten Sehnsucht zu begleiten.
Das Problem:
Du klammerst dich an deine Selbstständigkeit & Autonomie, als würde dein Leben davon abhängen.
Bei der Vorstellung dich bedürftig gegenüber anderen zu zeigen, rollen sich dir die Fußnägel hoch.
Du hast ein “Irgendwie schaff ich das auch allein”-Mindset. Und bist stolz drauf.
Du machst noch mehr von den Dingen, die deine Unabhängigkeit aufrecht erhalten, statt dich deiner Verletzlichkeit zu widmen.
Wenn du alleine bist, ist alles easy. Sobald echte Intimität mit einem anderen Menschen am entstehen ist, wirst du aus der Bahn geworfen, fühlst dich total unsicher und ein ängstlich-vermeidender oder ängstlich- Bindungsstil kommt zum Vorschein.
Du verlierst deine emotionale Souveränität und von sonst vorhandener Stärke und Klarheit ist nicht mehr viel übrig.
Die Lösung:
Stell dir vor, du kannst dich halten. Mit deiner Ohnmacht, deiner Verzweiflung, den richtig starken Gefühlen, die dich drohen wegzuschwemmen und der klaffenden Verlassenheitswunde. Aber du hälst dich. Stell dir vor, du streichelst deine traumabedingten Überlebensmuster. Sanft und mit Respekt dafür, wie sie dich geschützt haben.
Und jetzt stell dir vor, dass du dich damit einem anderen Menschen zumuten kannst. Dich fallen lassen kannst und den gleichen warmen und gehaltenen Raum erfährst, den du dir auch geben kannst.
Die Lösung ist also: Dich mit deiner Bedürftigkeit und Abhängigkeit lieben zu lernen. Und zu vertrauen, dass du damit bei anderen Menschen willkommen bist.
So kann eine mögliche Zusammenarbeit mit mir aussehen
Wir gehen natürlich trotzdem auf deine individuellen Wünsche ein und du kannst deine Schwerpunkte (Trauma, Offene Beziehung oder Sexualität) frei wählen.
Stufe 1:
Deine Wurzeln Heilen
Bindungstrauma verstehen
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Mutter- / Vaterwunde heilen
Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
Verlassenheits-Wunde heilen
Ein Mensch, der weiß was er will und was er braucht und kraftvoll und voller Selbstbewusstsein nach außen strahlt ist (at least for me) sexiness in Person! Und das gilt auch für Bindungsbedürfnisse.
Stufe 2:
TRAUMA INTEGRIEREN
Im Körper sicher fühlen
Wie sollen deine zukünftigen sexuellen Räume aussehen, damit du dich sexuell sicher fühlst und frei explorieren kannst? Was brauchst du dafür?
Bindungsangst halten lernen
Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
sexuelle Sicherheit kreieren
Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
Stufe 3:
Beziehungsreif werden
Bedürftigkeit ist sexy
Vor allem wenn wir unsere Bedürftigkeit feiern, zu ihr stehen und gelernt haben für die Erfüllung unserer Bedürfnisse radikale Verantwortung zu übernehmen.
Die Kraft deiner Eifersucht
Im Gegensatz zu anderen, empfinde ich Eifersucht als unglaublich wertvoll und beziehungsfördernd. Natürlich nur, wenn wir wissen, wie wir mit der Eifersucht wirklich gut umgehen können.
Umgang mit Ohnmacht/ Emotional reif werden
Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
Menschen, die schon mit mir zusammen gearbeitet haben, sagen das:
Testimonial
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Was ist alles in “SICHERHEIT IN DIR” enthalten:
> 10 x Einzelsessions mit Kaiya (60min.) über einen Zeitraum von 4 Monaten
> In-between-session-support via SIGNAL (diesen zusätzlichen Support kannst du nutzen, um mich z.B nach meiner Wahrnehmung/Feedback zu bestimmten Beziehungsydynamiken oder Bindungsmustern zu fragen ODER wenn du Unterstützung bei Alltagsthemen brauchst ODER nach einer Session noch offene Fragen klären willst ODER dir einfach eine Portion Wertschätzung und Zuspruch abholen magst (das gibt es nämlich bei mir “en masse"!)
Bitte beachte: Dieses Angebot ist von Mo-Fr. zwischen 9-18Uhr für dich da und ich antworte innerhalb von 48 Stunden, oft schneller. Ich bitte dich nur, die Sprachnachrichten unter 4 Minuten zu halten.
> wertvolle Psychoedukation über Bindungstrauma (Wie es in deinen Beziehungen wirkt, wie es entstanden ist und was es braucht, damit du es heilen kannst) und was es bei dem Thema “Offene Beziehung” zu beachten gibt, wenn du traumatische Erfahrungen in Beziehungen gemacht hast
> zusätzliche Audios & Video Lektionen zum Selbststudium
> Zugang zu meiner exklusiven und wachsenden Community mit reifen Menschen, die’s drauf haben und traumabewusst ihr Leben und Beziehungsleben gestalten
Deine Investition
1500€
*Ratenzahlung in 3 oder 6 Raten möglich
Ist das die Einzelarbeit, nach der du dich schon so lange sehnst?
Was deine nächsten Schritte jetzt sind:
schritt 2)
Wir lernen uns kennen und fragen uns ehrlich, ob eine Zusammenarbeit zum jetzigen Zeitpunkt sinnvoll ist. Du stellst alle deine Fragen, egal ob zu mir persönlich oder dem Mentoring. Bitte sei pünktlich!
schritt 3)
Du entscheidest dich in dem Wissen, das sowohl dein JA, als auch dein NEIN, total gefeiert wird.
Wenn wir beide ein dickes, fettes JA spüren, können wir in der darauffolgenden Woche mit unserer ersten Session anfangen.
Und wieso mach ich diese Arbeit?
Ich bin ehrlich mit dir: Wenn dich mein Abidurchschnitt und Studiumabschluss wirklich interessiert, bist du wahrscheinlich an die falsche Stelle geraten. Ersteres war nicht wirklich gut und zweiteres gibt es nicht.
Ich hab mich vor einigen Jahren gegen ein Studium entscheiden, aus nur einem Grund: Ein Teil in mir wusste, das ganz tief etwas in mir zu Bruch gehen würde, wenn ich mich direkt in den nächsten Hörsaal setzten würde. Es wäre der maximale Selbstverrat gewesen. Und den konnte sich meine Seele nicht leisten, ohne schwerwiegende Folgen in Kauf zu nehmen.
Also hab ich das Studium sein lassen. Und so leicht, wie sich das jetzt schreiben lässt: Mir haben vor lauter Angst die Knie geschlottert und ich konnte einige Nächte lang nicht schlafen.
Was soll aus mir werden? Wie finanzier ich mich? Fragen über Fragen. Zusätzlich noch der steigende Druck meines Umfelds, was mir fast täglich die Frage unter die Nase rieb: Und, was machst du jetzt?
Alles, nur kein Studium. Ich wusste damals nicht viel, aber das wusste ich.
Mit dieser Entscheidung fing gleichzeitig mein Heilungsweg also an.
Statt also im Hörsaal zu sitzen, hab ich meinen Rucksack gepackt und bin allein nach Nicaragua gereist. Bei Sonnenuntergang am Meer, hab mich dann selbst gefunden.
LOL - nicht.
Ich hab mit Drogen und Sex versucht meine damalige Trennung zu verarbeiten, was Oh wunder nicht geklappt hat.
Ich war voller Hass und Groll auf meinen nicht-anwesenden Vater. Der, der mich nicht wollte. Und schob ihm meine missglückten Beziehungsversuche in die Schuhe.
Ich war voller Hass und Groll auf meine Mutter. Die, die immer arbeiten war und nie Zeit für mich hatte und sich dann auch noch in eine Frau verliebte, die toxischer nicht sein konnte.
Ich war stinkwütend, dass niemand in dieser gott-verdammten-beschissenen Welt mir zeigen konnte, wie gesunde und liebevolle Beziehungen aussehen. Und ich war kurz davor, meinen Glauben an die Liebe aufzugeben.
Ich war gut darin, allen anderen die Verantwortung für mein Verkorkst-Sein und meine Beziehungsunfähigkeit zu geben. Aber eigentlich hab ich mich nur abgrundtief hilflos und allein gelassen gefühlt. Ich wollte raus aus diesem Strudel der Negativität.
An einem Tiefpunkt, wo ich mit einer weiteren Beziehung gescheitert bin, hab ich es endlich anerkannt: Ich kann das nicht. Ich weiß nicht, wie gesunde Beziehungen aussehen, geschweige denn, wie sie sich anfühlen. Und mit diesem Anerkennen kam die große Erlösung: Weil ich mir endlich die Erlaubnis gegeben habe, es nicht zu können. Und eingesehen habe, dass es nicht mein persönliches Scheitern ist, sondern ein kulturelles Versagen auf ganz vielen verschiedenen Ebenen, wo ich ein kleiner Teil von bin. Wow, hat das gut getan.
Ich hab also meiner Beziehungsunfähigkeit und meiner Bindungsangst in die Augen geschaut. Und sie tief in mein Herz geschlossen. Ich hab mich lieben gelernt mit meinen verwundeten Anteilen. Mit meinen Inneren Kind-Anteilen, die aus lauter Hilflosigkeit rebelliert haben und noch wahnsinnige Angst vor Bindung und mich einem anderen Menschen zu öffnen, hatten. Ich hab gelernt mich zu halten. Mit großer innerer Not, mit Hilflosigkeit und Ohnmacht, mit starken, bedrohlichen Gefühlen und mit dieser riesengroßen, manchmal schmerzenden Sehnsucht nach Liebe und Geborgenheit.
Immer und immer wieder.
Ich hab gelernt Verantwortung zu übernehmen. Nicht mehr der Welt, meinen Eltern oder sonst wem die Schuld an meinem Versagen und unerfülltem Liebesleben zu geben, sondern radikal mich dafür zu entscheiden, dass ich etwas anderes, mir noch völlig unbekanntes, erfahren möchte. Nämlich eine sicher gebundene, warme, herzliche und stabile Beziehung.
4+ Jahre intensive Heilung und Trauma-Arbeit später und ich bin genau in dieser (offenen) Beziehung gelandet, von der mein Herz wusste, das sie möglich ist. Diese Beziehung trägt maßgeblich zu meinem Zufriedenheitsgefühl bei. Sie bringt mich jeden Tag zum lachen, gibt mir Halt, wenn ich mir mal selber keinen geben kann und unterstützt mich, die Person zu werden, die ich sein möchte.
Ich weiß, dass du manchmal daran zweifelst, ob so eine Beziehung für dich jemals möglich sein wird. Und ganz ehrlich gesagt: Ich weiß das auch nicht.
Was ich aber zu 100% weiß, ist, dass es in dir einen Brunnen an Liebe, Stabilität und Halt gibt, den du noch längst nicht ganz ausgeschöpft hast.
Wenn du dich bereit fühlst, dich von einer herzlichen, kompetenten und wertschätzenden Person (=ME) begleiten lassen willst, dann schreib mir’ eine Mail.
Gemeinsam können wir eine genaue Outline basteln für unsere gemeinsame Zeit und deine gewünschten Themenschwerpunkte festlegen.
PHASE I
Wurzeln heilen
- Bindungstrauma verstehen
- Vater/Mutterwunde heilen
- Bindungsmuster auflösen
PHASE II
TRAUMA INTEGRIEREN
- Ohnmacht & Hilflosigkeit
- Überlebensmuster integrieren
- Dissoziation & Taubheit
PHASE III
BEZIEHUNGSREIF WERDEN
Die Reiseroute
Modul 1
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Modul 4
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Modul 5
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Modul 6
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Modul 7
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Was andere über mich sagen
Dein Körper ist nicht dein Feind. Auch nicht dann, wenn er scheinbar nicht so funktioniert, wie du es gerne willst. Wir wenden uns de Stellen zu mit deine wir oft im Kampf sind.
Wir fangen mit den Grundlagen an:
Sicherheit im Körper finden
überwältigen Emotionen halten lernen
Trauma Antworten lesen & deuten lernen und nicht dagegen sondern MIT arbeiten
Modul 2
Mauris egestas at nibh nec finibus.
Anne Manalad
Phasellus sodales massa malesuada tellus fringilla, nec bibendum tellus blandit.
John Muller
Suspendisse nec congue purus.